順序が逆なのよ

ハロー!
高野まよです!

私は

小学校1年息子を道連れに、
キューバにバックパック旅行する、

日本で今一番クレイジーで
フリーなシングルマザーw

自己紹介です↓

第1弾生い立ち編は
コチラ→今さらジロー1

第2弾小学生編は
コチラ→今さらジロー2

第3弾中高生時代
コチラ→今さらジロー3

第6弾までアルヨ(*´ω`*)
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そうそーう、
知ってた?

楽しいから笑う

じゃなくて、

笑うから楽しい

んだよ。

これは、

マインド系の話が出る
研修では、
ほぼ必ず講師が教えてくれる
ネタ。

アメリカ人の先生
も、言ってたから、
全世界共通?!

体の動きは
脳に伝わる、
らしい!

脳は体が笑っていることを
察知して、楽しいという感情
が湧くと。

たしかに、
それを裏付ける経験がある。

生後2ヶ月ぐらいのぼっちゃん
と家で日中二人きりで
過ごしてた時。

まだ彼は笑わないんだけど、

親が笑いかけてれば
それが赤ちゃんに伝わる、

と本で読み、

毎日、
地道に笑いかけていたら、

ぼっちゃんが
笑うようになった!

というオチではなく、

新生児対応という
当時の私にとっては
あまり面白く感じられない
時間が楽しくなり、

ぼっちゃんを
プレイマットに置き、

YouTube見ながら、
一人で
ポニーテールとシュシュ
を歌って踊るのが
日課に

なったからね。。。。

だんだんと
セットリストが増えていき、

観衆役のぼっちゃんは、
地獄だっただろうねw

笑わずにじーっと
見てたよ。

笑ってたのは私だけ。。

私は、
一人でカラオケオール
6時間ノンストップLIVE
しちゃう人です

笑ってりゃ、
楽しくなった、
の例でした。

もし、
泣くこと、ムカつくこと、
つらいこと、痛いこと、
あったら、

笑って欲しい。

極端なこと言えば、

ムカつくこと、
イラッとすることあれば、

ちょいと、その場を離れて、
スマホで自撮り。

ムカついてる時の
自分の鬼のような顔に
びっくりして、

あ、こりゃ
やめた方がいいわ

ってなるから!

そして、

スマホ、鏡でもいいよ 
に向かって

超笑顔!

これで精神状態が 
少しはよくなるよ。

関係ないけど、
顔ヨガ効くよね?!
笑顔は顔筋使うよ\(^o^)/

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