ダイエットと生理の関係

年末年始で太りすぎた今月

生理が28日で来た!
昔と同じではないか

最近ずっと、43日だったのにー、
43日は異常らしいが

ちなみに、興奮してアドレナリン、
排卵するような感情の高ぶりは
今月はなかったのに。

やはり、体の脂肪量やろか??
ちなみに豆乳、納豆、豆腐は
好きだからいつも摂取しまくり

59キロ、体脂肪28%が
体にいいとは思えないが

でも、59キロはBMI22の
一番病気になりにくい体重

女的には太い!
顔がでかくてマルイww

にしても東京合宿出張が
まぢ体に堪えたのは生理前だったからか

がんばった!

明日から
冬休み9日間
いただきまふ(´ω`)

今日は仕事しっかりします

残業なしで

good-bye東京、
シーユーagain

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