週末断食 ファスティング ダイエット!

そういえば、先週末、
2日間断食してみますた
体重は1.2キロぐらいしか減らず
だったけど、
その後なんだか肌がきれいになった
気のせい?!
顔のシミが薄くなってるー!!
いつからか覚えてないのがいたい。
腸内環境変わったのかな。
ちなみに、水と豆乳だけは飲んだ
豆乳飲んでるあたりが
やる気足りないが、
ふらふらしたもん。

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