子連れ海外旅行注意点

暑い国にしかまだ子連れで行ってないけど、
子供の日焼けと体力消耗には気をつけて、
ラッシュガード、日焼け止め、水泳帽w
常備で、必ず毎日13時台には昼寝を
させるようにしとります！

南国は朝9時からでも強い日差しです。。。

あと、水は注意、ミネラルウォーター
だけにして、ホテルやレストランでの
無料の水は飲まないように。。。

がしかし、なんと今回、
私が下痢に´д` ;

痩せました！昨日と今日で15回ぐらい
出たよ。。。
今は治まってきたかな。
いいダイエット(T_T) 何が理由かわからん。

下痢が私でよかった。
インドや途上国で慣れてるんで！

ああ、いい天気。
明後日まで楽しみまする。